Buat green tea menjadi minuman sehatmu dengan meneguk Matcha-Vanilla Smoothies

g2

Minuman green tea yang sehat dan mengenyangkan

Siang hari yang terik dan panas, memang paling enak diisi dengan meneguk minuman yang dingin dan segar. Apalagi kalau minumannya juga sehat dan mengenyangkan, seperti matcha vanilla smoothies ini. Asupan gizimu terpenuhi, uang makan siang juga bisa dihemat.

Untuk membuatnya, kamu perlu menyediakan bahan-bahan ini:

  1. 2 buah pisang, jika dalam keadaan dingin akan lebih nikmat
  2. 250 ml susu putih cair, bisa diganti dengan susu almond atau susu rendah lemak
  3. 2-3 sendok teh bubuk matcha green tea
  4. ½ sendok teh ekstrak vanilla
  5. 1-2 gelas es batu
  6. 2 sendok makan madu atau gula sebagai pemanis

Kemudian, masukkan seluruh bahan tersebut ke dalam blender dan haluskan sampai tercampur dengan rata. Tambahkan madu atau gula jika rasanya masih kurang manis.  Tuang smoothies ke dalam gelas dan minumlah selagi dingin. Mudah, sehat, dan mengenyangkan, ‘kan?

Iklan

About Enny Ningrum

Hallooo Kulinerenny... Semoga apa yang saya bagikan disini bermanfaat untuk kalian semua. Lets Readiing :)

Posted on 26 Maret 2015, in MINUMAN. Bookmark the permalink. Tinggalkan komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: